Ernährungsberatung
In den folgenden Blöcken finden Sie unsere aktuellen Angebote und Preise im Bereich Ernährungsberatung
Erstberatung & Ernährungs-anamnese
Inhalt:
- Kennenlernen & Zielklärung
- Analyse des aktuellen Ernährungsverhaltens
- Besprechung von Alltag, Gewohnheiten und Rahmenbedingungen
- Einschätzung von Potenzialen und sinnvollen nächsten Schritten
- 90-120 Min.
Preis pro Einheit
75 €
Individuelle Ernährungs-beratung
Inhalt:
- Persönliche Beratung auf Basis Ihrer Ziele
- Alltagstaugliche Strategien statt kurzfristiger Diäten
- Anpassung an Lebensstil, Vorlieben und Umsetzbarkeit
- Klare Empfehlungen ohne Dogmen
Preis pro Stunde
75 €
Individueller Ernährungsplan
Inhalt:
- Persönlich abgestimmter Ernährungsplan
- Struktur für Alltag, Training und Regeneration
- Praktische Umsetzung statt theoretischer Vorgaben
- Orientierung für mehrere Wochen
Preis pro Plan
60 €
Gemeinsames Einkaufen / Lebensmittel-analyse
Inhalt:
- Begleiteter Einkauf im Supermarkt
- Orientierung bei Lebensmittelauswahl & Etiketten
- Praktische Tipps für einfache und sinnvolle Entscheidungen
- Fokus auf Alltagstauglichkeit
Preis pro Stunde
60 €
Gemeinsames Kochen / Lebensmittel Analyse
Inhalt:
- Gemeinsame Zubereitung einfacher, gesunder Mahlzeiten
- Tipps zu Portionsgrößen, Lebensmittelauswahl und Abläufen
- Praktische Umsetzung im eigenen Alltag
- Fragen & Anpassungen direkt beim Kochen
Preis pro Stunde
60 €
Re-Check / Fortschritts- analyse
Inhalt:
- Gemeinsame Zubereitung einfacher, gesunder Mahlzeiten
- Tipps zu Portionsgrößen, Lebensmittelauswahl und Abläufen
- Praktische Umsetzung im eigenen Alltag
- Fragen & Anpassungen direkt beim Kochen
Preis pro Stunde
60 €
Personal Training Pakete
Unsere Top Service Pakete
Basic
Klarheit & Struktur
Ideal für alle, die strukturiert starten wollen.
Inhalt
- 1× Erstberatung & Ernährungsanamnese
- 1× Individueller Ernährungsplan
- 1× Individuelle Ernährungsberatung
Jetzt als Neujahrs Angebot für
149 €
statt 210 €*
*Du sparst: 61 € gegenüber der Einzelbuchung
Balance
Umsetzung im Alltag
Für alle, die spürbare Veränderungen erreichen wollen.
Inhalt
- 1× Erstberatung & Ernährungsanamnese
- 1× Individueller Ernährungsplan
- 2× Individuelle Ernährungsberatung
- 1× Re-Check & Fortschrittsanalyse
- 2× Gemeinsames Einkaufen oder Kochen
Fit4Weeks Paketpreis
349€
statt 465 €*
*Du sparst: 116 € gegenüber der Einzelbuchung
Reset
Nachhaltige Veränderung
Langfristige Begleitung für echte Ergebnisse.
Inhalt
- 1× Erstberatung & Ernährungsanamnese
- Individueller Ernährungsplan (laufend angepasst)
- 3 × Individuelle Ernährungsberatung
- 2 × Re-Check & Fortschrittsanalyse
- 8 × Gemeinsames Einkaufen o. Kochen
90 Tage Power Paketpreis
799 €
statt 960 €*
*Du sparst: 111 € gegenüber der Einzelbuchung
Form & Fokus
Training trifft Ernährung. Ergebnisse statt Theorie.
Kombi Pakete
Unsere Kombi-Pakete bündeln Training und Ernährung zu klaren Einstieg- und Aufbauangeboten.
Single Neustart
Neustart heißt hier: Klarheit schaffen.
Dieses Paket vermittelt dir die grundlegenden Zusammenhänge von Training, Ernährung und Körper – als Basis für jedes weitere Ziel.
Inhalte – Ernährung
- 1 x Erstberatung Ernährung
- 1 x Individuelle Ernährungsberatung
- 1 x Individueller Ernährungsplan
- 1 x Gemeinsames Einkaufen
- 1 x Gemeinsames Kochen
Inhalte – Personal Training
- 1 x Erstanamnese Training
- 3 × Personal Training
- 1 x Individueller Trainingsplan
Single Neustart Paketpreis
549 €
statt 650 €*
*Du sparst: 101 € gegenüber der Einzelbuchung
Single Aufbau
Dieses Paket ist für Menschen mit Anspruch an sich selbst.
Du bekommst nicht nur einen Plan, sondern Begleitung, Korrektur und Aufbau – bis du merkst: Jetzt trägt mich das System.
Inhalte – Ernährung
- 1 x Erstberatung Ernährung
- 1 x Individuelle Ernährungsberatung
- 1 x Individueller Ernährungsplan
- 1 x Gemeinsames Einkaufen
- 1 x Gemeinsames Kochen
- 1 x ReCheck
- 1 x Anpassung Ernährungsplan
Inhalte – Personal Training
- 1 x Erstanamnese Training
- 6× Personal Training
- 2x Individueller Trainingsplan
- 1 x ReCheck
Single Aufbau Paketpreis
799 €
statt 950 €*
*Du sparst: 151 € gegenüber der Einzelbuchung
Gemeinsam Stark
Zwei Menschen. Ein Ziel. Mehr Verbindlichkeit.
Gemeinsam stark heißt: weniger Ausreden, mehr Spaß – und deutlich höhere Erfolgschancen als allein.
Inhalte – Ernährung
- 1 x Erstberatung Ernährung
- 1 x Individuelle Ernährungsberatung
- 1 x Individueller Ernährungsplan
- 1 x Gemeinsames Einkaufen
- 1 x Gemeinsames Kochen
Inhalte – Personal Training
- Erstanamnese Training
- 3× Personal Training
- Individueller Trainingsplan
Single Basic Paketpreis
999 €
statt 1350 €*
*Du sparst: 351 € gegenüber der Einzelbuchung
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